1.家里臭虫的来源主要有三个途径。第一是由人携带而来。臭虫可以藏匿在人的衣服上，跟随人回到家中。例如，有的工作场所存在臭虫，工作人员就可以将其携带回家。
2.第二个来源是通过手袋、提包、箱子等带到家中。外出旅行者可能住在宾馆里。如果宾馆不幸有臭虫，这些臭虫就可以藏在旅行者的提包和提箱中，随着旅行者回到家中。
3.臭虫透过家具来到家中是第三个途径。如果经常搬家。有人搬家前把家具送人，可能把臭虫连带附送。如果家具上没有臭虫，也可能运输车辆存在臭虫。同样的事情可能发生在购买新的家具上。
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1.臭虫夜晚吸血骚扰，使人不能安眠，长期叮咬、吸血，可引起人的贫血、失眠、神经衰弱，而且由于臭虫叮刺时将唾液注入人体，放出一种扩张血管的刺激性物质，引起瘀点或瘙痒性风团，常排列成行，可使皮肤敏感性较高人的局部出现红肿，痛痒难忍。
2.在非洲，有因臭虫大量吸血引起贫血，或诱发心脏病及感冒的报道。臭虫长期被疑为有传播疾病的可能。
3.虽然用实验方法可使臭虫感染多种病原，但至今尚未能证实在自然条件下臭虫能够传播疾病。
4.住宅、旅馆、饭店、影剧院、公共交通车站以及公共洗手间都有可能发现臭虫。会随衣服、手提箱、家具和其它个人物品传播，也会通过旧家具或租用家具传播。
另外有专家指出，臭虫成虫、幼虫、卵也有可能是从农村迁移而进入城市环境的。
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家里突然出现好多臭虫，那是由于气候潮湿，人多房间小，空气不流通，导致臭虫滋生。要注意卫生方面，垃圾要及时清理，特别是死角的卫生，要彻底清理，如床底下的杂物。
床板上垫制皮或粘胶纸都对臭虫产生便利条件，最好床板上不要有纸皮胶纸之类的东西。床上的物品经常清洗暴晒，物品整理干净。另外油烟潮湿的地板也会让臭虫更加猖狂。
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